Taller RCP y soporte vital básico

En el Centro IberCaja Actur y con la colaboración de la asociación de sanitarios CUIDAE se ha impartido un taller de Reanimación Cardiopulmonar y soporte vital básico

Consideramos que esta formación ha de ser básica y su difusión la más extendida posible. Un conocimiento generalizado de estas maniobras por parte de toda la población salvarían muchas vidas al año.

Desde nuestra asociación estamos dispuestos a divulgar y promocionar la práctica de estos talleres allá donde nos sean requeridos.

Charlas primavera

Se han realizado charlas sobre "el corazón: la vuelta a la vida" en:

Colegio María Inmaculada "Claretianas" de Zaragoza (mayo)
Agrupación Vecina Cesaraugusta
Colegio La Salle Gran Vía (febrero)
Centro mayores IASS Picarral (febrero)
el municipio de MUEL (enero)

Triatlon Bajo Gallego

Se sorteó una PRUEBA DE ESFUERZO entre aquellos participates federados. Se trata de concienciar en la práctica de deporte de forma segura. La prevención y controles previos minimizan los posibles riesgos derivados de la práctica de deporte de forma competitiva.

No obstante y a pesar de lo mediático de noticias relacionadas con muertes súbitas en el deporte, siempre son exponencialmente mayores los riesgos derivados de una vida sedentaria que los de una vida con hábitos deportivos. Así que.... a mover el corazón!

Triatlon Olímpico Bajo Gállego (foto: Alberto Casas)

Feria del Corredor de la Media maratón de Zaragoza.

Media Maratón de Zaragoza, en la recogida de dorsales en la feria del corredor.

Una buena ocasión para dirigirnos a un público diferente, en buen estado de salud, y que por eso mismo pueden considerar la donación y las enfermadades cardiacas como algo lejano a ellos.

La práctica regular de deporte es unánimemente recomendada para llevar una vida cardiosaludable. No obstante, puede conllevar unos riesgos que conviene tener en cuenta, siendo recomendable efectuar un completo analísisi cardiológico si queremos entrenar a intensidades más elevadas.

Muchas gracias al club organizador Running Zaragoza por permitirnos contar con este espacio en la feria.

Charlas por Aragón en otoño

Una vez más seguimos con la difusión de nuestra Asociación en la comunidad de Aragón, sensibilizando al ciudadano acerca de la donación y los problemas del corazón, una dieta sana, deporte, alimentación, y agradeciendo a las familias de los donantes de órganos su generosidad de donar, sin ellos nosotros hoy día no estaríamos con vosotros. Hablamos también del carnet del donante y otros temas que surgieron en ruegos y preguntas.

Nos desplazamos por Aragón e impartimos charlas coloquios en Colegios,Institutos, centros de mayores y asociaciones.

Estos son algunos que hemos estado:

Tauste, La Fresneda, Barbastro, Benasque, Cadrete, Binaced, Valcarca, Hijar, Albalate del Arzobispo etc.

Buena respuesta de jóvenes y mayores.
Gracias de corazón.

Semana del Corazón organizada por la Fundación Aragonesa del Corazón del 29 de septiembre al 2 de octubre.

Durante tres días se instaló una Carpa en el espacio trasero a la Lonja de Zaragoza. Allí enfermer@s y médic@s atendían a ciudadanos que acudieron a la carpa. Mediante un breve chequeo y un cuestionario de calculaban el riesgo cardiovascular, y ofrecían útiles consejos a los que acudían.

Nuestra asociación tuvo presencia por medio de una mesa informativa sobre la donación de órganos. Se ofrecía también la posibilidad de obtener el carnet de donante de órganos.

Por las tardes se llevaron a cabo diferentes actividades, charlas y talleres de reanimación cardiovascular.

"Tu enfermera cuida tu corazón": consejos para controlar la insuficiencia cardiaca, los factores de riesgo, y la experiencia en la Unidad de Rehabilitación Cardiaca.
"Novedades en cardiología y código infarto en Aragón"
"Mueve tu corazón": que culminó con un paseo a buen ritmo hasta la plaza del Pilar

Charlas y talleres en primavera-verano

Tampoco el verano ha sido obstáculo, pese al calor y las vacaciones, para seguir desarrollando nuestra labor de difusión allá donde se nos ha requerido.

Gracias a Víctor y Tere por su disposición en todo momento.